Wissen Sie auch manchmal nicht mehr wo Ihnen der Kopf steht? In der heutigen Zeit wird es immer wichtiger, effektiv und effizient zu arbeiten, aber was bedeutet das eigentlich? Und vor allem, wie effektiv und effizient sind Sie schon? Falls Sie darauf keine oder nur unklare Antworten haben, kommen Sie in unser Seminar und finden Sie es heraus. Trainings zu den Themen Zeitmanagement und Selbstorganisation vermitteln häufig sehr kompaktes Wissen. Für einen umfassenden Einblick und nachhaltigen Transfer der Inhalte in den Alltag haben wir für Sie dieses dreitägige Intensivseminar mit den folgenden Inhalten entwickelt:
Kreativitätstechnik zum Selbstmanagement: Mind Mapping
Ziele SMART setzen und verfolgen
Pareto Prinzip oder: Die Konzentration auf das Wesentliche
Aufschieberitis: Gründe, Mechanismen, Folgen und was es mit "gutem Aufschieben" auf sich hat
Zeitmanagement
Effektiv und effizient arbeiten: Aber wie?
Prioritäten setzen und einhalten
Individuelle ABC-Analyse
Eisenhower-Prinzip zur täglichen Priorisierung
Zeitplanung mit der ALPEN-Methode
Planungstools und -techniken wirkungsvoll nutzen: To-do Listen, Tages-, Wochen-, Monatsplanung
Zeitplanung mit MS Outlook: Umgang mit Aufgabenlisten und Kalender
Delegieren
Entscheidungen treffen: Ja- und vor allem auch Nein-Sagen
Wer hat an der Uhr gedreht?: Zeitdieben auf die Schliche kommen und gegenwirken
Büro- und Arbeitsplatzorganisation
So managen Sie Ihren Schreibtisch
Effektives Ablagesystem: Papier und elektronische Ablage
Umgang mit Informationsflut
Effektives Dateimanagement
Die E-Mails im Griff: AHA-Methode und das ABC der E-Mail Qualität
Stress lass nach ...
Den eigenen Rhythmus finden
Die inneren Antreiber
Eigene Stressauslöser erkennen
Mögliche Interventionsmaßnahmen
Das gehört immer dazu:
Erwartungsabfrage
Eine Erwartungsabfrage vorab stellt sicher, dass wir mit dem Training genau die Bedürfnisse der Teilnehmenden erkennen und das Training individuell anpassen.
Seminarunterlagen
Digitale Seminarunterlagen für alle Teilnehmenden des Seminars werden auf Wunsch vorab oder nach dem Training als PDF zugesendet.
Methodenmix
Unsere Trainings-Konzepte sind Anwendungskonzepte. Unterschiedliche Methoden und Übungen sichern die Nachhaltigkeit und Abwechslung.
Feedback
Qualität ist uns wichtig. Deshalb holen wir uns nach jedem Seminar Feedback ein, werten dieses aus und lassen Ihnen dies ebenfalls zukommen. So haben Sie vollste Kontrolle.